La naturaleza de la mente
Estudio y autoindagación con los Yogasūtra de Patañjali
14 – 19 julio 2026 · Monte Mariposa Retreat Centre (Tavira, Portugal)
Retiro de 6 días para explorar la mente humana desde la sabiduría del yoga, combinando indagación filosófica, meditación, movimiento consciente y tiempo de descanso en la naturaleza del Algarve.
Durante estos días nos acompañarán los Yogasūtra de Patañjali, uno de los textos fundamentales de la filosofía del yoga. A través de sus enseñanzas exploraremos el funcionamiento de la mente y cómo cultivar una mayor claridad en nuestra experiencia.
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📩 contacto@montserratsimon.com
📱 Whatsapp: (+34) 605 800 697
La plaza queda reservada con un depósito de 180 €.
Las plazas son limitadas para cuidar el espacio de práctica y diálogo.
Explorar la naturaleza de la mente requiere anhelo de ver, atención y escucha interna.
Este retiro es una invitación a crear ese espacio.
ESPÍRITU DEL RETIRO
Este retiro es una invitación a mirar con atención la naturaleza de la mente.
Los Yogasūtra describen con extraordinaria precisión cómo funciona la mente humana: su tendencia a dispersarse, los mecanismos que generan sufrimiento y también las posibilidades de claridad y libertad que se abren cuando aprendemos a observarla con profundidad.
Durante estos seis días exploraremos estas enseñanzas desde una aproximación conectada a nuestra propia experiencia, donde el estudio del texto se combina con la práctica de autoindagación.
Cada día integraremos:
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estudio filosófico y autoindagación a través de losYogasūtra
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meditación basada en sus propuestas
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movimiento consciente
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recitación y acercamiento al sánscrito
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espacios de diálogo y compartir grupal
- canto de mantras con Claudia Leyva
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tiempo de descanso y contacto con la naturaleza
El enfoque del retiro es una autoindagación profunda pero amable, que no se queda en la teoría, sino que busca iluminar nuestra experiencia cotidiana.
QUÉ HACE ESPECIAL ESTE RETIRO
-
Un estudio contemplativo de los Yogasūtra de Patañjali
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Un enfoque que integra filosofía, meditación y experiencia vital
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Un grupo que favorece el diálogo y la indagación
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Un entorno natural tranquilo en el Algarve
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Tiempo para la contemplación y el descanso
TRES DIMENSIONES DEL RETIRO
🧘 Meditación, filosofía y yoga
- Cada jornada incluirá prácticas de meditación y movimiento consciente que preparan la mente y el cuerpo para la indagación.
- Las sesiones de filosofía se desarrollarán de forma dialogada y contemplativa, explorando cómo las enseñanzas de los Yogasūtra se reflejan en nuestra experiencia.
📜 Estudio de los Yogasūtra
- Profundizaremos en los dos primeros libros de los Yogasūtra de Patañjali.
- Nos acercaremos a sus enseñanzas con rigor, pero buscando siempre la dimensión experiencial.
- Para quienes estén interesadxs habrá algún espacio para el sánscrito.
🌿 Naturaleza, descanso y convivencia
- El retiro tendrá lugar en un entorno tranquilo del Algarve, rodeado de naturaleza.
- Habrá tiempo para descansar, disfrutar del entorno y de la piscina, compartir con el grupo o simplemente estar en silencio.
RITMO DEL RETIRO
Cada día seguirá un ritmo que combina práctica, estudio y descanso.
Las mañanas comenzarán con movimiento consciente y meditación, seguidas de sesiones de estudio de los Yogasūtra.
Después de la comida habrá tiempo libre para descansar.
Las tardes estarán dedicadas a nuevas sesiones de autoindagación y después de la cena habrá un espacio de compartir grupal y meditación.
El retiro incluye también:
- Una tarde libre para acercarnos a las playas del Parque Natural de la Ría Formosa
- Un paseo contemplativo por la Serra do Caldeirão, donde realizaremos una sesión filosófica al aire libre.
- Concierto de mantras de la mano de Claudia Leyva
Este ritmo busca favorecer una inmersión profunda sin perder la sensación de espacio y descanso.
Ejemplo de un día de retiro
07:30 – 08:30
Movimiento consciente y meditación
09:00 – 10:00
Desayuno
10:00 – 10:30
Recitación y acercamiento al sánscrito de los Yogasūtra
10:30 – 12:30
Sesión de estudio y diálogo sobre los Yogasūtra
13:00 – 17:00
Comida y tiempo libre para descansar, pasear o disfrutar del entorno
17:00 – 19:00
Sesión de estudio y práctica contemplativa
20:00
Cena
21:00
Espacio de compartir grupal, recitación o meditación
Los horarios pueden estar sujetos a modificación para garantizar el buen funcionamiento del retiro. Este horario ejemplifica la dinámica general, que variará ligeramente los días que tengamos salida.
EL LUGAR
El retiro se celebrará en Monte Mariposa Retreat Centre, situado en el pequeño pueblo de Santa Catarina da Fonte do Bispo, en el distrito de Tavira.
Un espacio especialmente creado para retiros y prácticas contemplativas. Rodeado de colinas suaves y naturaleza mediterránea, a unos 40 km del aeropuerto de Faro.
El lugar ofrece un ambiente tranquilo y acogedor, ideal para un retiro contemplativo.
El entorno permite disfrutar de:
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naturaleza y silencio
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piscina y espacios exteriores
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cercanía a las playas del Parque Natural de la Ría Formosa
-
paisajes de la Serra do Caldeirão
QUIÉN GUÍA EL RETIRO
Montserrat Simón
Soy filósofa asesora y acompaño procesos de autoconocimiento desde una perspectiva contemplativa, donde la reflexión sentida y la autoindagación nos invitan a vivir con mayor autenticidad.
Desde hace más de una década facilito cursos, talleres y retiros inspirados especialmente en las filosofías de la India, en las que comencé a profundizar en 2004, tanto desde el estudio académico como desde la práctica y la indagación en la dimensión espiritual.
Puedes conocer más sobre mi recorrido y mi trabajo aquí
Licenciada en Filosofía · Docente en Casa Asia · Autora del libro 50 perlas del Yoga y el Vedanta (Cydonia, 2022)
Con la colaboración de Claudia Leyva, que nos acompañará dos noches con el canto de mantras.
Claudia es cantante y profesora de yoga.
Comenzó sus estudios de canto hace más de 28 años en Lisboa.
Tras años ofreciendo conciertos de mantras, decidió profundizar en el trabajo de la voz y se formó como Vocal Coach en la Universidad de Vitoria.
Actualmente comparte su práctica a través de talleres de Yoga & Mantras, cursos de Voz & Mantras y conciertos meditativos en España y Portugal.
Su trabajo se centra en compartir los efectos de los mantras a través de la voz, así como en acompañar a otras personas a despertar la suya propia.
ESTE RETIRO ES PARA TI SI
• deseas profundizar en el autoconocimiento
• piensas en unas vacaciones diferentes que aúnen crecimiento personal y descanso
• sientes interés por la filosofía del yoga
• quieres acercarte a los Yogasūtra desde una perspectiva práctica y vivencial, sin perder rigor
No es necesario tener experiencia previa en yoga o filosofía.
Lo más importante es una actitud de interés y apertura hacia la indagación interior.
QUÉ INCLUYE
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Alojamiento en habitación compartida (2 personas)
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Menú ovo-lácteo vegetariano (desayuno, comida y cena)
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Inmersión en los Yogasūtra de Patañjali
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Sesiones de filosofía práctica, yoga y meditación
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Recitación y acercamiento al sánscrito
- Concierto de mantras
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Uso de piscina e instalaciones
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Excursión por la Sierra y escapada a la playa.
Habitación individual disponible con suplemento y sujeta a disponibilidad.
QUÉ NO INCLUYE
- Transporte hasta el lugar del retiro
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Seguro de viaje
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Otros gastos no especificados en el programa
FECHAS
Del 14 – 19 julio 2026
Llegada el 14 de julio durante la tarde.
Sesión de bienvenida de 18:00 a 19:30.
Salida el 19 de julio después de la comida.
RESERVA TU PLAZA
Precio: 860 €
- Depósito para reservar la plaza: 180 €
- Habitación individual disponible con suplemento de 75 €, según disponibilidad.
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Política de cancelación
La reserva es 100 % reembolsable hasta el 14 de junio de 2026.
En caso de cancelación entre el 15 y el 30 de junio, se reembolsará el 50 % del importe del depósito.
A partir del 1 de julio no será posible realizar devoluciones, salvo que la plaza pueda ser ocupada por otra persona.
Si te resulta más cómodo también puedes hacer la reserva por Whatsapp
Y si necesitas aclarar alguna duda te atenderé encantada.
📩 contacto@montserratsimon.com
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PREGUNTAS FRECUENTES
¿Necesito experiencia previa en yoga o filosofía?
No es necesario. Las prácticas y el estudio se plantean de forma accesible ya que el foco está puesto en el autoconocimiento y no en la erudición.
¿Cuántas personas habrá en el retiro?
El grupo será limitado para favorecer un ambiente de atención, diálogo y cercanía.
¿Cómo llegar al lugar del retiro?
El retiro tendrá lugar a unos 40 km del aeropuerto de Faro.
Se puede llegar fácilmente en taxi o Uber (aprox. 40 €).
¿Puedo alojarme en habitación individual?
Sí, hay algunas habitaciones individuales (según disponibilidad) con un suplemento de 75 € sobre el precio total.
¿Qué ocurre una vez reserve?
La plaza queda confirmada con un depósito de 180 €.
El resto se abona al inicio del retiro.
La mente puede ser causa de sufrimiento o de libertad, todo depende de cómo se enfoca
Será un honor recorrer este camino juntxs :-)
Dejo aquí el enlace a la Sesión informativa que hicimos en marzo