Los retiros proporcionan un espacio idóneo para parar y llevar la mirada hacia dentro, en un entorno que facilita el contacto con uno mismo y con el mundo.
Viaje India Sagrada
Un viaje de contrastes a través de las diferentes formas de vivir la espiritualidad, en el que visitaremos lugares emblemáticos como el templo dorado de los Sij, la residencia del actual Dalai Lama y la antigua ciudad de Varanasi, donde la muerte y la vida se dan la mano a orillas del río Ganges.
Una propuesta dirigida a quienes quieran aprovechar este recorrido para, a su vez, hacer un viaje hacia el interior a través de algunas de las tradiciones espirituales que conviven en este país.
Se facilitarán actividades diarias que combinarán la práctica de yoga, meditación y reflexiones/charlas que aúnen las enseñanzas de sabiduría de la India con nuestra vida actual. Aquí tienes toda la información
Retiro 1-4 mayo 2024
Para más información descarga el pdf
Un encuentro para la autindagación en nuestro poder de amar y sobre cómo podemos amar lo que nos resulta más difícil. Amar lo que es en cada momento y amar lo que somos profundamente. A menudo rechazamos el dolor y lo tapamos porque no queremos que esté ahí, sin comprender que trascender y transformar el dolor pasa por amarlo. ¿Pero cómo se hace? Esto es lo que investigaremos a través de la reflexión y el diálogo, inspirándonos en la sabiduría de tradiciones y maestros que han abordado este tema desde antiguo y viendo cómo lo llevamos a cabo en nuestra propia vida. También trabajaremos con la toma de conciencia corporal y con meditaciones que nos facilitan contactar con esa potencia de amar en nosotrxs.
Compartiremos un espacio precioso (+ info del lugar: https://www.tierrahabitada.org/), algún paseo por la naturaleza y si el tiempo acompaña incluso haremos alguna sesión de autoindagación en el campo.
Cocinaremos unos menús elaborados teniendo en cuenta algunos principios antroposóficos, para generar hábitos alimenticios saludables que favorezcan una buena digestión y reduzcan los procesos inflamatorios.
La propia convivencia con el grupo y la autoregulación entre el recogimiento y el compartir serán los elementos que nos permitirán ver cómo ponemos en práctica nuestra capacidad de Amar. Dicen que en el amor tiene que haber distancia (capacidad de estar conmigo misma y dar espacio, libertad) y contacto (estar con el otro y acogerlo sin perder mi centro)… ¡Una estupenda oportunidad para trabajarlo de forma vivencial!
Aquí os dejo algunas fotos de la casita “San Martín”, donde nos alojaremos y que tiene una energía preciosa 🙂 Hecha con elementos naturales, por unas mujeres que han dedicado su vida a mostrar que se pude vivir de forma distinta a lo que la sociedad nos suele presentar.
Si tienes ganas de compartir unos días de convivencia, autoindagación y contemplación eres bienvenid@!! Escríbeme a contacto@montserratsimon.com para reservar tu plaza (que la casita es pequeña ;-))
Si quieres dedicarte los días del Puente de Mayo y regalarte un tiempo para estar en contacto con la naturaleza, contigo misma/o y con los demás, pararte a MIRAR y ver de qué modo podrías implementar en tu vida un mayor equilibrio entre la acción y la contemplación, este es tu retiro. Habrá espacios de meditación, habrá tiempo de lectura, de reflexión y de diálogo filosófico para investigar en qué medida nos define lo que hacemos y en qué medida somos, sin agotar nuestra identidad en lo que hacemos. Habrá tiempo para pasear, para charlar y compartir, para estar en silencio y recogimiento… La casa es muy acogedora, al igual que Román (que es quien lleva el espacio de Diafanum). El precio incluye: pensión completa ( menú vegetariano, habitación compartida) y todas las actividades. ¡Una estupenda combinación de filosofía, meditación y naturaleza!
Horario orientativo* del retiro:
8.00 – 9.00 h. Meditación [en dos partes de 25 min.]
DESAYUNO
10.00 – 13.00 h. Investigación filosófica [a través de la lectura comentada de la Bhagavadgītā y otros textos. Diálogo y contemplación].
COMIDA y TIEMPO LIBRE
16.30 – 18.30 h. Investigación filosófica
19.00 – 20.00 h. Meditación
CENA
21.00 – 21.30 h. Meditación
VELADA COMPARTIDA [sábado noche].
* El viernes por la tarde será de recepción e introducción al retiro. Sábado y domingo seguiremos este horario, que puede estar sujeto a algunas variaciones en función del desarrollo del retiro. Y el lunes terminamos a la hora de comer (la comida está incluida).
En este retiro habrá charlas sobre las propuestas sapienciales de budismo, yoga y el advaita vedanta, donde abunden el diálogo y la reflexión compartida, prácticas meditativas inspiradas en dichas tradiciones, suculentas comidas vegetarianas y paseos contemplativos en grupo por el campo.
Para más información pincha aquí.
